Ciao! Ci auguriamo che tu abbia accolto settembre con un senso di curiosità per cambiare man mano che le giornate si accorciano e l'aria si fa più fresca, soprattutto al mattino presto e di notte. Siamo lieti di annunciare che ne offriremo alcuni in linea Yunomi Sessioni di yoga questo autunno. Si prega di leggere sotto per i dettagli, saremmo lieti se potessi unirti a noi!
Yunomi Yoga
Offriremo alcune lezioni di yoga di 60 minuti per il movimento consapevole poiché crediamo che una vita ricca di tè si estenda nel nostro modo di vivere. Con la pandemia covid-19 in corso che stiamo vivendo tutti, vorremmo offrire uno spazio online per muoverci e respirare insieme. Questo mese lo saremo bere una tazza di tè (anche se non ti forzeremo!) prima di iniziare a muoverci come un modo per arrivare e riunirsi in un immaginario circolo online. Il tema di settembre sarà sul concetto giapponese di Ma (間); gli spazi in mezzo.
La struttura generale del nostro tempo insieme sarà
- Primi 15-20 min: Arrivo nello spazio virtuale condiviso con la tua tazza di tè, introduci il concetto giapponese di Ma (間)
- 5 minuti: Tempo di transizione in movimento
- 60 min: Yoga consapevole
- Tempo rimanente: Chiusura
Date
- 30 settembre (mercoledì)
- 3 ottobre (sabato)
- 7 ottobre (mercoledì)
- 17 ottobre (sabato)
Tutte le lezioni si terranno nel seguente orario in questi fusi orari:
- 16:00 - 17:30, Londra
- 11:00 - 12:30, New York
- 10:00 - 11:30, Chicago
- 08:00 - 09:30, Los Angeles
* Si prega di ricontrollare l'ora (e la data) nel proprio fuso orario!
Costo
$ 15.00: una parte di questi fondi andrà al Fondo per il tè del coronavirus
Interessato a partecipare?
Si prega di acquistare il file Yunomi Sessioni di yoga per settembre qui!
Cosa devi preparare:
PC con connessione Internet, zoom.us (non è necessario registrarsi se si utilizza sul browser web, ma è anche possibile scaricare l'app gratuitamente), uno spazio per muoversi (andrebbe bene il tappetino yoga), una tazza di tè per arrivare, acqua e il tuo curiosità!
Domande o dubbi? Interessato a una sessione di yoga individuale?
Si prega di inviare un'e-mail: support@yunomi.life.vita.
Non vediamo l'ora di entrare in contatto con te presto attraverso il tè e il movimento!
